Site web : www.sante-personnelle.fr/
Source : https://www.sante-personnelle.fr/la-transpiration-fait-elle-perdre-du-poids/
Comme ce qui est dit précédemment, c’est de l’eau qui compose la sueur. Par conséquent, il y a une perte d’eau, mais non pas une perte de graisse pendant la transpiration.
Source : https://www.sante-personnelle.fr/sport-pendant-la-grossesse-lesquels-pratiquer/
- Suivez un régime alimentaire sain et riche en potassium. Les risque de crampes sont en effet plus fréquentes pendant la grossesse. - Mangez beaucoup de viande, de légumes et de fruits.